Apaga el FOMO.
Decide tú.

El programa

FOMOFF 21 — 21 días, no otra app para scrollear

Cada día: una microlección de 2 minutos y un reto que aplicas en tu vida ese mismo día. Sin vídeos. Tu progreso, tu racha y tus informes se construyen con tus propias respuestas.

• Microlección

  La idea del día con un ejemplo cotidiano.

• Reto real

  Una acción concreta, fuera de la app.

• Progreso

  Racha, informes y tu Manual FOMOFF 21 al final.

¿Te suena?

El FOMO no es un plan que te pierdes. Es una decisión que no tomas tú.

• Abres Instagram, ves una story de tus amigos y te queda la sensación de que te lo estás perdiendo.
• Dices que no a un plan y a los cinco minutos ya te estás arrepintiendo.
• Sales una noche que no te apetecía solo por no ser el único que se queda.
• Miras el móvil una y otra vez por si te pierdes algo del grupo.
• Cambias lo que ibas a hacer en cuanto sabes lo que van a hacer los demás.
• Aceptas un plan mediocre solo por no quedarte sin plan.